Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
1676 kcal
|
Fedt: 82,33g | Prot.: 66,75g | Kulhyd.: 168,37g.
Morgenmad: Дымов Бекон, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Brown's Bakery Багет Венский. Frokost: Коммунарка Конфеты, Landers Сыр Сулугуни 40%, Голубцы. Aftensmad: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, ОМКК Кролик и Говядина, Зеленый Горошек, Рис Вареный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катеринка1987к's Vægt Historie
|