Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 33,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
926 kcal
|
Fedt: 55,64g | Prot.: 53,62g | Kulhyd.: 44,37g.
Morgenmad: Фундук Фундук, Греческий Салат, Вареное Яйцо. Frokost: ВкусВилл Котлета Домашняя. Aftensmad: Борщ. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Пятерочка Манго. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|