Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 34,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
561 kcal
|
Fedt: 26,88g | Prot.: 32,46g | Kulhyd.: 45,90g.
Morgenmad: Каша Дружба на Молоке, Свитлогорье Золотая Ириска Сырок, Винегрет, Куриное Филе. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reggina123's Vægt Historie
|