Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2014
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 5,0 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2014:
|
240 kcal
|
Fedt: 1,00g | Prot.: 50,00g | Kulhyd.: 4,00g.
Snacks/Andet: Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. mere..
|
Tager 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|