Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
429 kcal
|
Fedt: 6,29g | Prot.: 35,34g | Kulhyd.: 64,94g.
Morgenmad: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Manzana, Guayaba, Alpura Leche Deslactosada. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PanchoPacman's Vægt Historie
|