Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2022
|
105 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2022:
|
875 kcal
|
Fedt: 27,47g | Prot.: 47,19g | Kulhyd.: 109,70g.
Morgenmad: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Kimbo Probites Korean Hot & Spicy, Plecing Kangkung, Nasi Putih. Aftensmad: Kimbo Probites Korean Hot & Spicy, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. mere..
|
Tager 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|