Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2022
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2022:
|
911 kcal
|
Fedt: 30,28g | Prot.: 38,64g | Kulhyd.: 116,66g.
Morgenmad: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Primia Yogurt Magro Bianco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Santa Lucia Ricotta, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Primia Cioccolato Fondente 72%, Primia Fondente Extra 80% Perù, Banana. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|