Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2022
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2022:
|
1120 kcal
|
Fedt: 34,21g | Prot.: 103,62g | Kulhyd.: 97,29g.
Morgenmad: Яйцо, Белая Мука, Молокія Йогурт 1,6%, Хуторок Творог 0,2%. Frokost: Масло Подсолнечное, Лук, Пекинская Капуста, Рис, Томатная Паста, Куриное Филе. Snacks/Andet: Premialle Творог, Булкин Хлеб Бородинский. mere..
|
Taber 11,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тетяна Онищак's Vægt Historie
|