Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2022:
|
654 kcal
|
Fedt: 28,44g | Prot.: 44,94g | Kulhyd.: 53,53g.
Morgenmad: Сахар, Жареное Яйцо, Иван Поддубный Сливки 20%, Сыр Моцарелла, Чабан Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. Frokost: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitosvinka's Vægt Historie
|