Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2022
|
46,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2022:
|
2011 kcal
|
Fedt: 101,65g | Prot.: 53,83g | Kulhyd.: 219,14g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Billa Колбаса Сервелат , Творожное печенье. Frokost: Айсберри Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Чай с Молоком, Торт с кремом и ягодами., Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Яблочное Варенье. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|