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Whaaaat..... 1 Woche krank und die Kilos purzeln 🤧🤒😵 Aber es ist schon wieder besser heute 😁
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84 kg
Indtil videre tabt: 73,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 december 2022:
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1112 kcal
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Fedt: 9,43g | Prot.: 75,73g | Kulhyd.: 96,80g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Brot, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Holzbauer Toastschinken. Aftensmad: Salzkartoffeln, Hofstädter Henderl Filet. Snacks/Andet: Puntigamer Bier. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Naja fit jetzt noch nicht ganz aber es wird schon wieder besser...... 😊
19 dec 22 af medlem: Roli02
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