Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2022
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2022:
|
904 kcal
|
Fedt: 43,51g | Prot.: 40,02g | Kulhyd.: 100,89g.
Morgenmad: Мёд, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Микоян Ветчина Московская, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Яичный Омлет. Frokost: Сахар, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Котлета Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Магнит Банан, Магнит Хурма. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|