Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2022
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2022:
|
1399 kcal
|
Fedt: 49,41g | Prot.: 28,82g | Kulhyd.: 217,94g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Шампиньоны в Сметане, Пшеничная Каша. Frokost: Варенье, Солнцепек Блинчики без Начинки. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|