Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2022
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2022:
|
1542 kcal
|
Fedt: 52,86g | Prot.: 55,17g | Kulhyd.: 212,20g.
Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Русский аппетит Ванильный Капучино, Шаурма с Курицей. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|