Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2022
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2022:
|
1120 kcal
|
Fedt: 38,75g | Prot.: 58,50g | Kulhyd.: 137,37g.
Morgenmad: Овсяноблин. Frokost: Штолле Пирог с Яблоком , Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Котлета Куриная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вермишель. Snacks/Andet: Морковь, Штолле Пирог с Яблоком . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikimorka-chan's Vægt Historie
|