Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2022
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2022:
|
2019 kcal
|
Fedt: 97,28g | Prot.: 53,05g | Kulhyd.: 221,06g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Варенье, Круассан. Frokost: Кекс, Творожный Десерт. Aftensmad: Пирожное, Вино Красное Сухое, Пряности и Радости Том Ям . mere..
|
|
1801 kcal
|
Motion:
Ходьба - 2 timer, Arbejde - 8 timer, Hvile - 6 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|