Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2022
|
47,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2022:
|
564 kcal
|
Fedt: 19,17g | Prot.: 18,39g | Kulhyd.: 83,34g.
Morgenmad: Parmesan (Hart), Weizenbrötchen, Edeka Hafermilch, Avocado, Cocktailtomaten. Frokost: Brokkoli, Spaghetti, Sahnesauce. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flora Mel's Vægt Historie
|