Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2022
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2022:
|
1198 kcal
|
Fedt: 35,95g | Prot.: 118,50g | Kulhyd.: 109,94g.
Morgenmad: Яйцо, Перекресток Авокадо, Кабачок, Гречка. Frokost: Индейка, Ашан Батат, Кабачок. Aftensmad: Болгарский Перец, Кабачок, Индейка, Bounty Bounty . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|