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😀🤪😍 Bom dia!!
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50,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 december 2022:
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703 kcal
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Fedt: 34,19g | Prot.: 85,37g | Kulhyd.: 8,12g.
Frokost: Molho Caesar para Saladas, AUS Queijo Cottage sem Gordura , Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), AUS Mix de Legumes. Aftensmad: AUS Manteiga de Amendoim, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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