Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2022
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2022:
|
962 kcal
|
Fedt: 28,71g | Prot.: 51,79g | Kulhyd.: 124,79g.
Morgenmad: BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas, Yakult Yakult, Pepaya, Tumis Buncis, Opor Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|