Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2022:
|
606 kcal
|
Fedt: 34,62g | Prot.: 19,81g | Kulhyd.: 53,12g.
Frokost: Джанкойское Молоко Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Пельмени Фирменные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|