Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2022
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2022:
|
1648 kcal
|
Fedt: 78,20g | Prot.: 99,21g | Kulhyd.: 141,65g.
Morgenmad: Schogetten Black & White, Сельский Дом Тофу с Оливками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тушеные фрукты, Здоровка Льняная Каша с Абрикосом и Яблоком, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад. Frokost: Перекресток Котлета Морковная , Петелинка Филе Бедра Куриное. Aftensmad: Овсяно-творожный тортик в банке, Пирог морковный с грибами. Snacks/Andet: Суфле протеиновое, Морковные Котлеты, Форте Гематоген Детский. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|