Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2022
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2022:
|
511 kcal
|
Fedt: 14,20g | Prot.: 20,31g | Kulhyd.: 74,41g.
Morgenmad: Monster Энергетик Манго, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Жокей Кофе 3 в 1 Латте. Frokost: Суп Куриный с Картофелем. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinajukiva's Vægt Historie
|