Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2022:
|
351 kcal
|
Fedt: 20,66g | Prot.: 35,33g | Kulhyd.: 3,24g.
Frokost: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Verde Campo Cottage Lacfree, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nic_sanfona's Vægt Historie
|