Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2022
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2022:
|
2179 kcal
|
Fedt: 54,71g | Prot.: 117,18g | Kulhyd.: 288,03g.
Morgenmad: Курага, Чернослив, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Frokost: Куриное Филе, Курага, Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Aftensmad: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|