Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2022
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2022:
|
1139 kcal
|
Fedt: 59,82g | Prot.: 52,59g | Kulhyd.: 96,83g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Пшенная Каша с Тыквой. Frokost: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Snacks/Andet: La Trattoria Пицца с Курицей и Ананасами , Мой Торт Сливочная Карамель, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|