Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2022
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2022:
|
735 kcal
|
Fedt: 37,95g | Prot.: 32,51g | Kulhyd.: 73,14g.
Frokost: Пловдив Плов из Свинины, Соленые Огурцы с Укропом. Aftensmad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Алые Паруса Оладьи. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|