Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2022
|
58 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2022:
|
1512 kcal
|
Fedt: 63,27g | Prot.: 40,22g | Kulhyd.: 195,88g.
Morgenmad: Nasi Goreng, Odading, Anlene Gold 5X. Frokost: Bakwan. Snacks/Andet: Khong Guan Biskuit Coklat. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
riiyuukim's Vægt Historie
|