Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2022
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2022:
|
296 kcal
|
Fedt: 2,78g | Prot.: 12,21g | Kulhyd.: 63,62g.
Morgenmad: Сочный Сок Томатный. Frokost: Айва, Индейка Тушеная. Aftensmad: Курага. Snacks/Andet: Sula Леденцы. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|