Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2022
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2022:
|
2080 kcal
|
Fedt: 45,49g | Prot.: 156,16g | Kulhyd.: 261,02g.
Morgenmad: Просто Изюм Темный, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Frokost: Красная Цена Молоко 1,5%, Цветная Капуста, Гречка, 5 Морей Горбуша Консервированная. Aftensmad: Краски Лета Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Andet: Красная Цена Молоко 1,5%, Творог 9%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|