Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2022
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2022:
|
531 kcal
|
Fedt: 20,90g | Prot.: 29,73g | Kulhyd.: 49,75g.
Aftensmad: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Sütlü Kahve, Tavuk Göğüs Eti, Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|