Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
87 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
451 kcal
|
Fedt: 16,97g | Prot.: 53,38g | Kulhyd.: 22,13g.
Morgenmad: Chia Seed. Frokost: Dada Ayam, Kubis, Wortel Dimasak. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|