|
пт
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
1922 kcal
|
Fedt: 60,62g | Prot.: 96,52g | Kulhyd.: 128,23g.
Morgenmad: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Фейхоа, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Псиллиум, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черноголовка Фрикадельки из Мяса Курицы в Бульоне, Свекла Вареная. Aftensmad: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Акульчев Печенье Сдобное Купелька с Малиной, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Магнит Хлеб Губернский, Сельдь Соленая, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Коньяк. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|