Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
508 kcal
|
Fedt: 14,49g | Prot.: 24,90g | Kulhyd.: 71,82g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal Grain, Mangga, Nestle Bear Brand Susu Steril. Frokost: Lele Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Terong Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulianashafana's Vægt Historie
|