Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
1052 kcal
|
Fedt: 51,23g | Prot.: 71,79g | Kulhyd.: 80,53g.
Morgenmad: Lactima Gouda, Авокадо, Премия Сёмга Слабосоленая, Ilona Лаваш Армянский. Frokost: Сыр Бри, Глобино Балык Дарницкий, Сметана 20%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Мандарины. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Vægt Historie
|