Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
2481 kcal
|
Fedt: 100,70g | Prot.: 59,21g | Kulhyd.: 372,32g.
Frokost: Gerber Овощная Паста, Кухня на Районе Борщ. Aftensmad: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Пицца Суши Вок Филадельфия. Snacks/Andet: Rich Вишневый Сок, Jim Beam Виски, Panda Minttu, Orange, Apple. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|