Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
1262 kcal
|
Fedt: 47,33g | Prot.: 80,65g | Kulhyd.: 126,67g.
Morgenmad: Ubi Ungu Rebus. Frokost: Wortel, Buncis, Ayam Kecap, Nasi Putih. Aftensmad: Telur Rebus. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PengenBodyGoals.'s Vægt Historie
|