Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
1039 kcal
|
Fedt: 60,54g | Prot.: 15,77g | Kulhyd.: 107,39g.
Frokost: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Растительное Масло, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели, Сахар, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|