Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2022
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2022:
|
559 kcal
|
Fedt: 7,20g | Prot.: 14,45g | Kulhyd.: 121,36g.
Morgenmad: Pisang, Nanas. Frokost: Tahu Goreng, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Kubis, Sawi Hijau. Aftensmad: Pepaya, Nanas, Ubi. Snacks/Andet: Jambu Kristal. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grereddevil's Vægt Historie
|