Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
853 kcal
|
Fedt: 58,41g | Prot.: 52,73g | Kulhyd.: 29,40g.
Morgenmad: Меридиан Мидии в Рассоле, Сыр Эдам, Tess Чай Чёрный, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Frokost: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Tess Чай Чёрный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе в Сметане. Snacks/Andet: Маскарпоне, Кофе, Капучино. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nailya.sh's Vægt Historie
|