Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2022
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2022:
|
1587 kcal
|
Fedt: 75,85g | Prot.: 118,99g | Kulhyd.: 112,47g.
Morgenmad: Яйцо, Помидоры, Перекресток Авокадо, Перекресток Мини Багет. Frokost: Кабачок, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Петелинка Печень Куриная. Aftensmad: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Креветки, Кабачок, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|