Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2022
|
104,1 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2022:
|
2497 kcal
|
Fedt: 150,87g | Prot.: 65,62g | Kulhyd.: 215,83g.
Morgenmad: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Воздушный Москва, Пятерочка Чиабатта, Домик в деревне Сметана 15%, Минская Марка Творог 5%. Frokost: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Воздушный Москва, Пятерочка Виноград Тайфи. Aftensmad: Лента Яблоко, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Воздушный Москва. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|