Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2022
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2022:
|
1162 kcal
|
Fedt: 29,28g | Prot.: 98,50g | Kulhyd.: 131,25g.
Morgenmad: Кофе, 🥞 панкейк. Frokost: Телятина Гриль, Bonduelle Фасоль в Соусе Барбекю. Aftensmad: Годекшурский Продукт Вареники Мясокапустные, Вареное Яйцо, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Филе Индейки. Snacks/Andet: Excess Free Профитроли без Начинки , Мандарины, Седьмой континент Хурма, Tora Bika Капучино. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|