Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2022
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2022:
|
1964 kcal
|
Fedt: 46,07g | Prot.: 50,48g | Kulhyd.: 339,40g.
Frokost: - Shredded Coconut, Semolina, Honey, Butter, Lemon, Plain Yogurt. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mayar Mahmoud saad's Vægt Historie
|