Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2022
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2022:
|
2090 kcal
|
Fedt: 121,91g | Prot.: 173,79g | Kulhyd.: 76,50g.
Morgenmad: Яблоко, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Буздякский Солянка Овощная, Мандарины, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Буздякский Солянка Овощная, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Летний День Молоко 3,2%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Яйцо (Целое). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrew5676's Vægt Historie
|