Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2022
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2022:
|
859 kcal
|
Fedt: 20,80g | Prot.: 85,94g | Kulhyd.: 82,32g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Andet: Ehrmann Protein Pudding, ESN Designer Bar Crunchy Chocolate Caramel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elias_nmr's Vægt Historie
|