Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2014
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2014:
|
455 kcal
|
Fedt: 26,59g | Prot.: 18,60g | Kulhyd.: 16,71g.
Morgenmad: Каша Овсяная на Молоке, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Легкий. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|