Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2022
|
79 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2022:
|
1193 kcal
|
Fedt: 45,86g | Prot.: 43,16g | Kulhyd.: 156,08g.
Morgenmad: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Frokost: Баурсак, Мандарины, Ferrero Рафаэлло, Ветчина Куриная, Макароны Жареные, Омлет или Яичница, Чай с Молоком. Aftensmad: Жареная Картошка, Макароны Жареные, Баурсак, Mr. Ricco Соус Чесночный, Говяжьи Ребрышки. Snacks/Andet: Чернослив, Банан, Чай с Молоком, Мандарины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|