Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2022
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2022:
|
3048 kcal
|
Fedt: 80,37g | Prot.: 169,59g | Kulhyd.: 396,71g.
Morgenmad: Primia Fondente Extra 80% Perù, Cappuccino, Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana, Nestlé Kefir Gusto Fragola . Frokost: Primia Fondente Extra 80% Perù, Mela, Tre Mulini Zuppa di Orzo e Legumi. Aftensmad: Santa Lucia Ricotta, Sojasun Soya Drink Natural, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Ponti Aceto di Mele, Selex Gallette di Farro, Carote. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|