Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2022
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2022:
|
1582 kcal
|
Fedt: 54,06g | Prot.: 123,02g | Kulhyd.: 159,13g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог 1%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Alpro Фундук-Пекан. Frokost: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Смак Лаваш Грузинский, Вараксино Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Aftensmad: ВкусВилл Манго, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Самсон Фрикадельки из Домашнего Фарша, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polina_MaLiNa.'s Vægt Historie
|